Emne: sundhed ; livsstil ; kost ; rygning ; alkoholforbrug ; motion
Niveau: alment niveau
Med udgangspunkt i videnskabelig viden og dokumentation giver forfatteren gode råd om, hvordan man ved at ændre på få rutiner og vaner kan få styr på sin kost, [...] rygning, alkoholforbrug og motion og dermed leve et sundere liv
Niveau: alment niveau
Med udgangspunkt i videnskabelig viden og dokumentation giver forfatteren gode råd om, hvordan man ved at ændre på få rutiner og vaner kan få styr på sin kost, [...] rygning, alkoholforbrug og motion og dermed leve et sundere liv

tekst: Bente Klarlund Pedersen, redaktør: Gudrun Kragelund, fotograf: Kamilla Bryndum
203 sider, illustreret (nogle i farver)
Niveau: alment niveau
Opstilling i folkebiblioteker: 61.3
Med litteraturhenvisninger
ISBN: 978-87-567-9677-4
Seneste oplag: 5. oplag, 2011


Bestil bog denne udgave