Omsorg for dig, som arbejder med omsorg for andre

Bogen er for personale, som arbejder med omsorg. Det kan være psykologer, sygeplejersker, ergoterapeuter m.fl. Bogen er til dem, der ønsker at reflektere over, hvad de kan gøre for drage ansvar for sig selv, trives og vokse med opgaven.

Forfatteren er sygeplejerske, psykoterapeut og konfliktmægler. Dette er en lille brugs- og refleksionsbog på 95 sider, hvor bogen ønsker at give en øget bevidsthed omkring det at drage omsorg for sig selv, når man drager omsorg for andre. Bogen er opdelt i 9 afsnit, hvor hver del indeholder viden, personlige fortællinger og spørgsmål til læseren. Alle afsnit har forskellige indgangsvinkler præget af NLP og coaching. I hvert kapitel belyses, hvordan den professionelle omsorgsgiver ofte tilsidesætter egne behov til fordel for andre. Ifølge bogen er det ofte en ubevidst og automatisk adfærd, som giver sygdom, udbrændthed og undertrykt vrede. Der stilles mange spørgsmål til selvrefleksion bl.a. omkring konflikter, det at holde pause, at lytte til sin krop, at sige fra eller til overfor kollegaerne osv. Generelt handler temaerne om at tydeliggøre egne behov og udtrykke dem. Hvis man har lyst til at arbejde med sine egne overbevisninger om det at passe på sig selv, kan denne bog læses.

Bøger som Nuets kraft, Anerkendelse i praksis og Kunsten at sige nej - med god samvittighed er titler, som indeholder mange af de samme arbejdsredskaber til at passe på sig selv.

En udmærket bog med med mange refleksive spørgsmål til læseren.

Læs hele vurderingen