Nørrebro Bibliotek. Foto: Ida Acs

Afgræns din søgning

Søgeresultat

Alle kan (og bør) styrketræne (dansk)

  1. Artikel

Førende ekspert i styrketræning: Sådan bør du træne i en travl hverdag (dansk)

  1. Artikel
  2. E-materiale

Planken og "wall-sit" er bedst til at sænke blodtrykket (dansk)

  1. Artikel
  2. E-materiale

Hvor meget kan du bænke? Træn som en verdensmester, og bliv hurtigere (dansk)

  1. Artikel
  2. E-materiale

Sådan får du stærkere triceps (dansk)

Jesper U. Larsen

I: I form, 2023, nr. 10
  1. Artikel

Få styr på dine delte mavemuskler (dansk)

Inge Østerkær Eriksen

I: I form, 2023, nr. 17
  1. Artikel

Dine muskler husker - selvom du holder pause (dansk)

Jesper U. Larsen

I: I form, 2023, nr. 9
  1. Artikel

Splejsen i spejlet (dansk)

Kate Phillipa Clark

I: Weekendavisen, 2023-11-24
  1. Artikel
  2. E-materiale

Træning: Hvad gør "bulking og cutting" ved stofskiftet? (dansk)

Christopher Gaffney

I: Videnskab.dk online, 2023-01-12
  1. Artikel
  2. E-materiale

Sådan får du en stærkere mave (dansk)

Jesper U. Larsen

I: I form, 2023, nr. 12
  1. Artikel