Bymennesket Ole Vinding startede sin tilværelse i Holmens Kanal i 1906 som søn af journalisten Andreas Vinding og skuespillerinde ved Dagmarteatret Agis Vinding, og denne begyndelse varstarten til et farverigt liv, som skitseres i erindringsbogen Nat og dag, en hentydning til det evigt vågne journalistøje. Blandt meget andet berettes der fra forfatterens franske ungdom medportrætter af bl.a. Aksel Salto og Vilhelm Lundstrøm, og fra førkrigstidens lille København, hvor det mondæne borgerskab morede sig på Adlon, og den journalistiske flabethed sagde spar to tilnutiden, uden at man reagerede med sagsanlæg. Mange af forfatterens kolleger fra tiden på Ekstra Bladet portrætteres i lette skitser f.eks. Freilif Olsen, Ole Cavling, Kaj Friis-Møller og mangeandre. Bogen bærer erindringer i sig fra de radioudsendelser, hvor kardinalerne Hans Bendix, Olaf Ussing, Svend Kragh-Jacobsen foruden Ole Vinding fortalte fra en svunden tid. En let og charmerendeaf og til lidt indforståeterindringsbog, der henvender sig til læsere med interesse for tiden og miljøet.