Faste : derfor & sådan
Birgitte Nymann
Allround bog om at faste, der forklarer, hvordan, hvorfor og hvornår du skal faste. For alle med interesse i at optimere deres mentale og fysiske sundhed og som ønsker at forstå, hvordan faste virker i kroppen.
Bog, 1. udgave, 2025
Faste med succes : lægens bedste fasteplan til dig
Beskrivelse
Minder om
Sund og slank med 5:2 : 65 opskrifter
Louise Bruun (f. 1975)
Faste uden sult : mere energi, sundere krop, naturligt vægttab
Jerk W. Langer
Alt i en : enkel hverdagsmad og næsten ingen opvask
Louisa Lorang
Kom i gang med antiinflammatorisk : 6 ugers madplan til en sundere krop
Mette Løvbom
5:2 kogebogen : lækre opskrifter på måltider med 100, 200 eller 300 kalorier
Angela Dowden
Den letteste vej til mere 5:2 : 200 nye opskrifter på 200 kalorier
Gitte Heidi Rasmussen
Supersunde juicer og smoothies : boost din juice med grøntsager og superfoods
Katrine Van Wyk
Naturligt sund : salater og smoothies til hverdagens måltider
Paola Lovisetti Scamihorn
Spis dig sund & rask
Dale Pinnock