My fitness coach - club

Playstation 3. Fitness-spil/program for unge og voksne. Målgruppen er personer, som finder motivation i en "digital fitness-coach". Ud fra design og soundtrack at dømme, er den tænkte primære målgruppe yngre kvinder, men selve indholdet for begge køn. Sproget er engelsk. PEGI: 3.

Når man starter programmet, og har indtastet personlige oplysninger som alder, højde, vægt osv. kan man vælge mellem programmets mange indgange til træning og fitness. Man kan fokusere på en bestemt del af kroppen, fx maven, en bestemt træningsform, fx pilates, træningsintensitet eller lade sig udfordre af programmet. Der er imponerende mange valg - og skulle det ikke være nok, kan man downloade endnu flere (nogle mod betaling). Det hele er opstillet grafisk lækkert og indbydende. Når man træner, holder den naturligvis styr på, hvor god man er og om man forbedrer sig. Det skal dog understreges, at selvom man kan anvende Playstation Move som styringsredskab, så måles ens intensitet eller øvelsesgentagelser ikke så gennemført, som fx ved Wii fit. Det er helt op til ens samvittighed at fortælle programmet, om man faktisk lavede push-ups i alle 7 minutter. Det hele er dog lavet så enkelt og intuitivt, at det er en smal sag. Grafisk frydes man som nævnt over PS3'ens HD-kvalitet. Musikken er up-tempo dance, hvilket tydeligt indikerer at der skal arbejdes hårdt!.

Zumba Fitness, "Get fit with Mel B" og EA sports active 2 er alle fine fitness-alternativer.

Et omfattende og grafisk flot fitness-program, som fint udnytter PS3'ens grafiske kræfter og Move-controlleren.

Læs hele vurderingen

Wii. My fitness coach - club er et fitness- og trænings-program henvendt til voksne, der seriøst og målrettet vil forbedre formen. Børn hører ikke til målgruppen, da der er fokus på at komme i fysisk form og ikke er lagt vægt på spilelementer. Sproget er engelsk. PEGI: 3.

Som indledning oprettes en profil hvor der indtastes data om alder, højde og vægt. Herefter kan den forestående træning tilrettelægges, så den passer til det ambitionsniveau og de mål man ønsker at gennemføre. Herunder vælges område der ønskes styrket fx hvilken del af kroppen, balanceevne eller fleksibilitet. Man kan få vist en liste over øvelser, der varer kort tid eller en liste med de hårdeste øvelser. De kan vurderes ved at give 1-5 stjerner, så man senere kan finde tilbage til de øvelser, der var gode. Der er mange discipliner og sportsgrene at vælge i mellem fx boksning, dans eller pilates. Der følger ikke ekstraudstyr med, men der er mulighed for at tilslutte USB kamera, så det er muligt at se, om man laver de rigtige bevægelser.

My fitness coach - club er endnu en titel i My fitness coach-serien. Denne gang er der taget højde for, at man kan bruge danske mål, når der i introen skal tastes vægt og højde. Hvor Wii fit har en mere legende tilgang til træning, er My fitness coach - club et mere seriøst træningstilbud, der fokuserer på det endelige mål - at komme i form.

Det er et godt og seriøst bud på et træningsprogram til at finde den rette form. Der bliver fulgt op på de fastsatte mål og træningslektionerne vises med animerede eksempler og en forklarende stemme.

Læs hele vurderingen