Rejs dig : stådreng uden blå piller og præstationsangst
Åbn dig : nyd uden pres og pis

Håndbog til både kvinder og mænd om træning af bækkenbunden som en vej til et bedre sexliv. Sexolog og parterapeut Amanda Lagoni guider bl.a. til større nydelse, stærkere rejsning og tættere kontakt til kønnet. Med øvelser. For voksne læsere med interesse i seksuel sundhed.

Fagbog, der er udformet som en vendebog og henvender sig til både mænd og kvinder. Bogen omhandler bækkenbundstræning som metode til øget kontrol og tilfredshed med krop og sexliv. Kapitlerne omhandler fx viden om kønsorganerne, præstationspres, nydelse alene eller sammen med en partner, orgasmer, smerter, åndedrætsteknikker, samt træning af bækkenbund. Med illustrationer og øvelser. Amanda Lagoni er sexolog, parterapeut og forfatter og har udgivet flere bøger om seksualitet, fx Lidt om lyst.

En flot og praktisk lille "vendebog" til både manden og kvinden, der ønsker større seksuel tilfredshed og tættere kontakt til kønnet og sanseligheden. Bogen er velskrevet og særdeles gennemført og med en god, faglig tyngde. Samtidig formidles stoffet på en let og nærværende facon, som gør bogen enormt tilgængelig for læseren. En interessant og meget anvendelig bog, som givetvis vil hjælpe mange mennesker. For alle læsere med interesse i seksualitet og seksuel sundhed.

Lignende relevante titler er fx Bækkenbund og seksualitetBedre sex, mand!Kvinders guide til mere hovedløs sex, Bedre sex, mand! og Kvinders guide til mere hovedløs sexLignende relevante titler er fx Bækkenbund og seksualitet, og Kvinders guide til mere hovedløs sexLignende relevante titler er fx Bækkenbund og seksualitet, Bedre sex, mand! og .

Læs hele vurderingen