Stress af : fysisk og psykisk balance

Beskrivelse

Om at opnå balance og finde sin egen indre orden gennem meditation og om at bruge sin egen energi til at afstresse psykisk og fysisk.

Find din indre balance

Bobby Zachariae

Meditation : en rejse tilbage til dig selv

Svend Trier

Krop, psyke, balance

Bobby Zachariae

Vejen til indre ro i en travl hverdag

Henning Daverne

Hjertets energi

Merete Gundersen

Mindfulness i din hverdag : vejen til bevidst nærvær

Ola Schenström

Meditation for begyndere : seks guidede mindfulness-meditationer

Jack Kornfield

Meditation for alle : så let får du ro og pauser i en travl hverdag

Ingrid Ortmann

Mindfulness i hverdagen

Charlotte Mandrup

I can do it

Louise L. Hay