Hvordan får man venner for livet? Hvilke slags venskaber findes der, og hvordan er man en god ven? Bog om værdien af venskaber i med- og modgang. For voksne med interesse for venskaber og personlig udvikling.
I forordet skriver forfatter Frederik Svinth, at han håber, bogen vil give læseren "et mere klart sprog til at forstå venskab, ensomhed og dit behov for relationer". Bogen kommer omkring forskellige aspekter af venskaber. Den er inddelt i kapitler med overskrifter som fx "Hvilke venner vil du have?", "Sådan er du en god ven", "Når venskabet slutter" og "Nye venskaber". Imellem teksten er eksempler på cases, definitioner af begreber, citater, spørgsmål og øvelser, hvor man kan reflektere over sine egne venskaber. Teksten er en blanding af forfatterens personlige erfaringer og teorier, der bygger på andre forfattere, som der henvises til bagerst i bogen i et "Litteratur"-afsnit. Frederik Svinth holder foredrag om ensomhed, samtalekunst og venskab.
Venner betyder utroligt meget for vi mennesker, men vi er ikke så vant til at sætte ord på vores venskaber. Det gør denne ord til gengæld, og den er tilmed godt skruet sammen med en blanding af cases, teorier, erfaringer, refleksioner, øvelser og gode råd forklaret på en letforståelig og brugbar måde.
En lignende bog er fx Venskabets kunst, der også indeholder personlige beretninger og udtalelser fra fagfolk om venskab.