En dragende introduktion til urgammel visdom, som kan hjælpe én til at lytte til sig selv og finde øjeblikke af fred. Henvender sig til læsere med interesse for personlig udvikling.
Prem Rawat skriver, at han var 8 år gammel, da hans far døde. Rawat satte sig det mål at videreføre farens arbejde med at formidle budskabet om fred. Med overskrifter som "Sæt dig ud over støjen mellem dine ører", "Lad dit liv blomstre", "Dyrk det guddommelige" og "At blive til det universelle selv gennem empati" skriver Rawat, at fred er smitsom og bør forbinde den gamle visdom med det, der foregår i nutiden. Han skriver, at når man er urolig indvendig, kan naturens undere lyde som infernalsk støj, men når man har det godt med sig selv kan alt blive til musik. For at få det godt med sig selv skal man fx søge viden, lære forskellen mellem at vide og tro, vælge at være taknemmelig og befri sig selv gennem tilgivelse.
En juvel blandt bøger om selvbevidsthed og søgen mod indre fred. Bogens mange historier fra forskellige kroge af verden har rammende pointer og understøtter elegant forfatterens budskab: at man skal hige efter at være til stede i nuet. Bogens sprog ligetil og letforståeligt.
Andre bøger om at være i nuet og koncentrere sig om indre fred er fx: Lev i nuets kraftGlæden ved at være uperfektNærværsprocessenHvad hvis kærlighed er dit grundstof?, Glæden ved at være uperfekt, Nærværsprocessen og Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?Andre bøger om at være i nuet og koncentrere sig om indre fred er fx: Lev i nuets kraft, , Nærværsprocessen og Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?Andre bøger om at være i nuet og koncentrere sig om indre fred er fx: Lev i nuets kraft, Glæden ved at være uperfekt, og Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?Andre bøger om at være i nuet og koncentrere sig om indre fred er fx: Lev i nuets kraft, Glæden ved at være uperfekt, Nærværsprocessen og .