Hvordan bekæmper man mareridt?

Der er ingen grænser for, hvordan mareridt kan forstyrre ens nattesøvn. Mareridt kommer i forskellige frygtindgydende former, men heldigvis kan de bekæmpes. Underholdende godnatlæsning om noget, der kan være lidt svært at snakke om, for børn fra 4-6 år.

Mareridt kan snige sig ind i dine drømme om natten. De kan forhindre dig i at flygte, gøre dig flov, adskille dig fra familie og venner, fremkalde katastrofer, osv. Heldigvis kan man beskytte sig mod dem. Man kan fx vågne op, tegne mareridtet og smide det i skraldespanden, finde på en bedre historie eller lave en drømmefanger. Hvis et mareridt bliver ved med at dukke op, prøver det måske at fortælle dig noget, som du bør gøre noget ved. Bogen er oversat fra fransk, og hverken forfatter eller illustrator har udgivet på dansk tidligere. I kolofonen står, at der er flere bøger i serien, så de er måske på vej.

Mareridt er et ret uhåndgribeligt fænomen. Her er en god anledning til at få talt om ens drømme, uanset om man er plaget af mareridt eller ej. Tonen og tegnestilen er meget humoristisk, men der er noget alvor bag. Mareridtene er tegnet som monstre, der er lidt uhyggelige, men også skøre og nuttede, så man ikke bliver skræmt for meget. Teksten er kort og velfungerende.

En anden god billedbog om mareridt er fx Pipilotta og drømmeknappen, der er en fortælling om en pige og hendes mareridt.

Read the full assessment