Kompasset til dit liv : coaching i at skabe forandring og opnå livskompetence

Forandring er en udfordring, man udvikles igennem. Selvom man har stabilitet som højt prioriteret værdi i sit liv, kan forandring være en nødvendighed. Bogens struktur er todelt, hvor 1. del gennemgår de livstemaer, som er i spil, når forandring af den ene eller anden årsag er på dagsordenen. Temaerne danner modstillede par som: indre positive/indre negative overbevisninger, motivation/barrierer, traditioner/mønstre, gode/dårlige vaner. Centralt står begrebet værdier. Dem er det vigtigt at afdække. Man bør være i overensstemmelse med egne værdier, men kan skrue op og ned for dem. I 2. del præsenteres og gennemgås kompasmodellen som redskab til forandring. For at finde modet til forandring er det vigtigt, at oplevelsen af ressourcer overstiger oplevelsen af problemer og opgaver. Nok om indholdet. Bogen henvender sig bredt, dog ikke til duftallergikere. Bogen er forsynet med en speciel duft designet af essentielle dufte. Den lugter af en sjov butik. De fleste coaching-bøger går på arbejdslivet, Sofia Mannings Coaching, 2004, er mere bred, men henvender sig mest til coachen. Kompasset til dit liv er i lige så høj grad en selvhjælpsbog som en værktøjsbog for coachere. Forfatterne driver sammen et konsulentfirma og har lidt af hvert i den faglige baggage.

Read the full assessment