Lyt til stilheden

En bredt henvendt bog til os nutidsdanskere med et budskab om at finde stilheden.

At lytte til stilheden kræver sans for stilhed. Stilhed er - bliver det sagt mange gange i bogen - ikke bare fravær af støj. Stilhed er måske mere en tilstand - vil meditationsfolket nok mene. At lytte til stilheden har man lettest ved, hvis man er et auditivt menneske. De er lidt sjældne i vores meget visuelle og mentale verden. At have sans for stilhed kræver muligvis en vis form for musikalitet. Og her er vores forfatter på hjemmebane. Han er klassisk komponist og beskæftiger sig med meget stille musik. Vi får her hans første bog, som er beskeden i omfang og udstyr. Men ikke desto mindre mærker man, at han har arbejdet intenst med sit stof. Og det er der kommet en særdeles læseværdig sag ud af med få enkle øvelser og mange interessante perspektiver.

Meditationsbøger beskæftiger sig med begrebet stilhed som fx Pausens kraft, men mest sammenlignelig med nærværende synes jeg Asger Baunsbak-Jensens På sporet af stilheden er.

Velskrevet bog, der står ret alene i sin måde at anskue sit emne. Den gør ikke meget væsen af sig, hvad angår ydre signaler. Indholdsmæssigt er den spændende for den, der kan lide stilhed og godt vil læse om stilhed. Hurtigt læst og med enkle øvelser.

Read the full assessment