Stå fast : et opgør med tidens udviklingstvang
Svend Brinkmann
Vejledning i hvordan man bruger og passer på sin evne til at mærke efter. Med anvisninger og øvelser samt præsentation af ny viden på området.
Description
More like this
Samværdighed : en håndværksbog krydret med personlige beretninger om hvordan du kan være dig selv - sammen med andre
Thomas Michaelsen
Tarme med charme : alt det din krops mest undervurderede organ fortæller dig om, hvem du er
Giulia Enders
Recepten på lykke 2.0 : om kunsten at glædes - også i krisetider med usikkerhed, fortvivlelse og frygt
Jesper Bay-Hansen
Hvad alle bør vide om mænd : pik, potens og parforhold
Ann-Marlene Henning
Find din sjæls signatur : 33 dages rejse mod dit livsformål, din lidenskab og din lykke
Panache Desai
Seksualitet : terapeutiske tilgange
Jesper Bay-Hansen
Nyd nuet : et liv med mindre tankekaos!
Annie Dunch
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 6 : Juni
Betina Carlsen
Kærlighed, kildevand & kaos : en teenageguide om at blive et helt menneske med en sund seksualitet og en sund indre kerne
Rikke Bennekou
Reviews (2)
The libraries' assessment
d. 27. Oct. 2015
By
By
Dorte Tissot Hansen
d. 27. Oct. 2015
Hvis du arbejder med mennesker i en professionel sammenhæng og ønsker at vide mere om metoder til at mærke efter og få kontakt til egne følelser, så er der viden at hente i denne lille bog om emnet. Bogen er også for privatpersoner med en særlig interesse for området.
Forfatteren er læge, klinisk sexolog og foredragsholder. Han har skrevet flere bøger om kunsten at leve, bl.a. Recepten på lykke. Denne bog er den første i den planlagte serie "Skolen for livet" om alt det, du ikke lærte i skolen. Bogen er delt op i tre hovedafsnit. Det første gør rede for de forskellige "mærk efter" organer, fx følelser, tanker, sanseindtryk og handlen/væren. Det midterste afsnit omhandler bl.a., hvordan man via selvregulering og opmærksomhed på egne følelser kan blive bedre til at mærke sig selv. Sidste del kommer med mere konkrete anvisninger og øvelser. Teksten brydes op af tekstbokse med øvelser samt case-stories. Format: ca. 10,5 x 16 cm. Lille skrifttype. Litteraturliste bagerst i bogen.
Den lille skrifttype får bogen til at fremstå noget kompakt. Indholdet har en bred relevans, men sprog og opsætning gør den mest tilgængelig for professionelle indenfor sundhedsområdet.
Der findes mange bøger omhandlende selvudvikling og forhold til egne følelser, fx Nærvær & pause, der retter sig mod privatpersoner. Denne bog hører til blandt de mere seriøse.
P [online]
d. 21. Oct. 2015
By
By
Ebbe Lavendt
d. 21. Oct. 2015