Fit for life - spis dig i form
Harvey Diamond
Keywords
More like this
Karolines nye køkken
Brdr. Price : vores yndlingsopskrifter
James Price
Elsk din lever og lev længere : hvordan du renser lever og galdeblære og undgår sygdomme
Andreas Moritz (f. 1954)
Mad der gør glad
Vejen til et let liv
Luuna Sommer (f. 1957)
Spis dig i balance : med focus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
Majbritt L. Engell
Køkkenterapi : enkel mad til travle dage
Anne-Sophie Lahme
Franske kvinder bliver ikke fede
Mireille Guiliano
5:2 kuren : gør let faste til en del af din hverdag : tab dig, bliv sundere og lev længere
Michael Mosley
Reviews (1)
The libraries' assessment
d. 18. Dec. 2018
By
By
Vibeke Lose Knudsen
d. 18. Dec. 2018
Dette er udelukkende opskrifter, bortset fra 3 sider indledning og 14 sider med (14) menuforslag. Samlingen omfatter safter & andre drikke, salater, supper, middagsretter, retter medstivelsesprodukter, saucer, små brød (hertil er alt vegetarisk) samt fiske- og kyllingeretter. Som i forf .s Spis dig i form bruges en mængde ingredienser, f.eks. syv-krydderurtedressing. Den frugtog en del af grønsagerne, der foreslås anvendt fås kun vanskeligt vinter/forår i Danmark. De 95 opskrifter kunne være reduceret en del, f.eks. er der blevet 3 nr. af ½ l vand-, honningmelon,cantaloupstykker blendet med 3-4 isterninger. 'Grundbogen' og fit-for-life-systemet forudsættes kendt. I tilberedningsanvisningerne refereres løbende til den/det. Food-processor, blender,saftpresse er nødvendige redskaber, yderligere tilberedning er meget enkel: kogning, stegning, mixning. Alene, og især på denne årstid (april), virker bogens ingredienslister overdrevne, næstenkomiske. Samlingen er for lånere, som savnernye opskriftideer til fit-for-life-systemet.
