Step aerobic : fire trin til optimal steptræning
Marina Aagaard Elstrup Salminen
Håndbog om alle former for steptræning for både aerobic instruktører og dedikerede udøvere. Med træningslære, koreografi, undervisningsteknik og stepprogrammer.
Description
More like this
Træning med den store bold : øvelser, variationer og programmer
Marina Aagaard Elstrup Salminen
Krudtugler & kanelsnegle : opskrifter, tips og idéer til familier med børn
Sif Orellana
Velkommen på forsiden
Robert Hansen (f. 1979-10-05)
Senior fitness : motiverende og målrettet motion for hjerne og krop
Marina Aagaard
Nem og kreativ garnfarvning - i mikrobølgeovn
Pernille Cordes
Gå dig i form : guide til flere skridt, den gode gåtur og gang som motion, fitness walking
Marina Aagaard
DGI aerobic og step : grunduddannelse
Birgitte Nymann
Powerwalk : hurtigt godt i gang
Ea Suzanne Akasha
Helt enkelt : mad med 5 ingredienser
Carsten Kyster