Tingbjerg Bibliotek. Foto: Ida Acs

Sådan bliver du lykkelig

Find titler der ligner
Læs mere om
bog
Titel
Sådan bliver du lykkelig
Bidrag
Sonja Lyubomirsky ; oversætter: Marianne Eilenberger ; redaktør: Anja Desirée Lykkeberg
Sprog
dansk
Udgiver
Lindhardt og Ringhof
Udgave
1. udgave, 1. oplag
Udgivelsesår
2008
Omfang
351 sider
Fagligt niveau
Referencer
Med litteraturhenvisninger og internetadresser
Note
På omslaget: 50% af din lykkefølelse er medfødt, 10% er bestemt af ydre faktorer, 40% kan du selv gøre noget ved
Originaltitel
The how of happiness
ISBN
9788761404435
Seneste oplag
1. oplag, 2008
Opstilling i folkebiblioteker
15.2
DK5
Indhold
Indhold: Sådan opnår man ægte og varig lykke (Kan man blive lykkeligere? ; Hvor lykkelig er du og hvorfor? ; Sådan finder du lykkeaktiviteter, som passer til dine interesser, værdier og behov) ; Lykkeaktiviteter (Taknemmelighed og positiv tænkning ; Investering i sociale relationer ... ; Håndter stress, modgang og traumer ; At leve i nuet ; Lykkeaktivitet nr. 10 : forpligt dig til dine mål ; Tag vare på krop og sjæl) ; Hemmeligheden bag at forblive lykkelig (De fem hovednøgler til varig lykke ; Løftet om varig lykke)   Vis mere Vis mindre