Vælg materialetype

Ultrakvinderne : om seje kvinder og ekstreme løb

Om forfatterens personlige rejse ind i ultraløbsverdenen og om markante, kvindelige ultraløbere

Om forfatterens personlige rejse ind i ultraløbsverdenen og om markante, kvindelige ultraløbere
Find titler der ligner
Læs mere om
fubar
fubar
bog
Titel
Ultrakvinderne : om seje kvinder og ekstreme løb
Udgiver
Muusmann
Udgivelsesår
2019
Omfang
200 sider, illustreret i farver
Fagligt niveau
ISBN
978-87-93679-01-6
Opstilling i folkebiblioteker
Indhold
Indhold: Hvad er ultraløb - og hvor populært er det? ; Hvorfor løber man ultraløb? : om skrøbelighed og styrke ; Hvad er gevinsten? : om dæmoner og dybfølt tilfredsstillelse ; Er det skadeligt at løbe så langt ; Kan man blive for gammel til løbe ultraløb? ; Hvad kræver det at ... løbe ultraløb ; Hvordan træner man til et ultraløb? ; Hvad med kosten? : om muren, og hvordan man kommer over den ; Hvor ekstremt kan det blive? : om at trække stikket eller ej ; De første skridt : tips til at komme godt i gang med ultraløb   Vis mere Vis mindre