Books / nonfiction

Assertions-træning : selvtillid, sikkerhed, gennemslagskraft


Description


Gennem eksempler, øvelser og fortolkninger af reaktionsmønstre beskrives, hvordan den enkelte kan udvikle sin selvtillid, sikkerhed og gennemslagskraft og indgå i et samspil baseret på ligeværd og gensidig respekt.

Reviews (5)


The libraries' assessment

d. 18. Dec. 2018

By

By

Anne Grete Jacobsen

d. 18. Dec. 2018

Torben Hanson, der er psykolog og medindehaver af et psykologisk konsulentfirma, introducerer her begrebet assertion på dansk. Ved assertion forstås en social adfærd, som er baseret på, atalle mennesker har samme værd. At være assertiv vil sige at handle i egen interesse, udtrykke ærlige følelser og udøve personlige rettigheder uden at krænke andres. Modsætningerne hertil er atreagere aggressivt eller selvudslettende og underdanigt (submissivt). I bogen gennemgås de enkelte elementer af assertion, f.eks. opbygningen af selvtilliden, identificering af personligerettigheder og kommunikation, både verbal og non-verbal. Efter hvert teoretisk afsnit følger et udviklingsprogram med eksempler på øvelser, som kan laves alene, men fungerer bedst sammen med andre.Forfatteren konkluderer, at programmet for assertionstræning ikke er nogen trylleformular, men et værktøj, som kan bruges til at opnå selvtillid og sikkerhed med. Assertionstræning er relevant fornæsten alle grupper i samfundet.Bogen er lettilgængelig og kræver ingen specielle forudsætninger. Der er litteraturhenvisninger til amerikansk litteratur.


Vestkysten

d. 24. July 1985

By

By

kbp.

d. 24. July 1985


Præsteforeningens blad

årg 75, nr 42 (1985)

By

By

Alf. Bisgaard Christiansen

årg 75, nr 42 (1985)


Jyllands-posten

d. 19. Dec. 1985

By

By

Lise Johnsen

d. 19. Dec. 1985


Markedsføring

1985, nr 11

By

By

Kurt Hagemann

1985, nr 11