Bekræftelser til det indre barn

I dårligt fungerende familier, hvor forældrene har misbrugsproblemer, er børnene de store tabere. De vil i voksenlivet leve med selvdestruktiv adfærd, have manglende selvværd, og have mange psykosomatiske sygdomme. Det er disse mennesker, som Lerner (medstifter af en organisation for børn af alkoholikere) henvender sig til. Hun vil vise dem en vej til at skabe større selvværd, en metode, som de kan bruge uden terapeut. Bogen er bygget op som dagbog fra 1. januar til 31. december. Hver dag indeholder positive tilkendegivelser: at tænke på de gode ting, der hændte året før, at nattens lyde er naturlige, at glæde sig over en lille oplevelse. I starten fylder de dårlige barndomsminder meget, men de bliver mindre væsentlige hen over året. Det synes at være en naturlig udvikling, der sker med personen. Det er korte tekster, omtrent 1/2 side pr. dag, og i et naturligt sprog, som alle hurtigt kan tilegne sig. Bogens tidsrum på et år vil jeg tro skal tages helt bogstaveligt. Der skal være tid til eftertanke hver dag, for at tankerne skal lejre sig. Derfor kan bogen kun være en appetitvækker på biblioteket, men med den brede appel kan den gøre god fyldest.

Read the full assessment