Med denne bog ønsker forfatteren Asger Baunsbak-Jensen at vise, at i en hverdag med travlhed og stress er det vigtigt at skabe sig et rum af ro. Den henvender sig til søgende mennesker.
Baunsbak-Jensen giver læseren inspiration til at bruge bønnen som et støttepunkt i hverdagen. Han giver læseren indblik i sin egen bønspraksis, hvor han bl.a. mediterer over de enkelte bønner i Fader Vor. Bogen er meget personlig, idet Baunsbak-Jensen for første gang skildrer, hvordan det religiøse gør en forskel for ham. Som han udtrykker det: Her mødes troen og samfundssindet. Han har lært sig at lade op i mødet med stilheden. Baunsbak-Jensen er bl.a. præst, politiker, samfundsdebattør og forfatter.
Baunsbak-Jensen har bl.a. udgivet Hemmeligheden : erindringer fra et liv med depression, 2007, Hvorfor præst? : erindringer og refleksioner, 2006 og Trods mørkets harme : jeg blev lærer : erindringsglimt 1948-1954, 2005.
Den velskrevne og tankevækkende bog er sympatisk og indfølende og Baunsbak-Jensen viser, hvordan denne bønspraksis fungerer for ham selv.