Susanne Ehdin har Ph.D. i immunologi og har siden 1991 beskæftiget sig med psykoneuroimmunologi, som er sammenhængen mellem krop, tanker, følelse og henbred. Det er også, hvad bogen beskæftiger sig med ved at behandle emner som: energi (den universelle livsenergi, prana eller qi), vitaminer, mineraler og kost, motion, følelser, tanker, bevidsthed og åndelighed samt helhedssyn. I mange af kapitlerne tager forfatteren et historisk vue for at anskueliggøre udviklingen frem til i dag. Samtidig påviser hun, at vi på mange felter er havnet i en blindgyde, hvor det er nødvendigt at foretage nyorientering. Vi står med en bog, der på sin vis ligger tæt op ad new age/det alternative i sin opfattelse, men med den væsentlige forskel, at den er akademisk i sit udgangspunkt og sin argumentation. Der hvor Susanna Ehdin adskiller sig markant fra sine akademiske kolleger er i hendes holistiske menneskeopfattelse. Hendes vigtigste teser er: at alle har selvhelbredende evner, som kan styrkes, at der findes flere årsager til samme symptomer, og derfor er der mere end en vej til helbredelse. Det at bogen er akademisk i sin argumentation og sprogbrug gør den troværdig og overbevisende. Det placerer den samtidig i den sværere ende af skalaen.