I den fjerde bog i serien af erindringer skriver Jørgen Leth engageret om sine helte i livet og kunsten. Heltene er ikke kun dygtige eller gode forbilleder. Også mere suspekte personer har gjort indtryk og præget hans liv. For interesserede i Leths øvrige bøger og kunstnererindringer.
Der er tale om relativt korte beretninger og flere af de knap 50 helte er ikke kendt af en større kreds. De fleste relaterer sig til Jørgen Leths hovedinteresser: kunst (Per Kirkeby, Andy Warhol), film (Trier, Dennis Hopper, Antonioni, Jean-Luc Godard), jazz (Thelonius Monk, Lee Konitz, Chet Baker), cykelløb (Fausto Coppi, Luis Ocaña)og litteratur (Inger Christensen). Andre udgøres af privatpersoner og betydningsfulde personligheder, som Leth har mødt gennem sit liv.
Jørgen Leth har altid dyrket myterne og legenderne. Og han skriver her levende, letløbende og grundlæggende interessant om både kendte og mindre kendte personer, der har betydet noget for ham. Samtidig tegner portrætterne et kalejdoskopisk billede af Leths egne præferencer og hovedpositioner i hans liv. Ordet "helte" er ikke tilfældigt. Der er ikke kun tale om forbilleder i traditionel forstand. Nogle af de portrætterede må betragtes som skurkagtige, fx Haitis tidligere diktator "Papa Doc".
Leths tilgang er særegen, men mange kunstnere omtaler forbilleder i deres erindringer.