Bogen henvender sig til læsere, der ønsker at blive klogere på sig selv og sine følelser. Derudover kan professionelle som psykologer og psykoterapeuter bruge denne bog.
Ilse Sand er uddannet teolog og psykoterapeut og har skrevet denne bog for at give læseren viden om følelsernes psykologi. Der fortælles om primære følelser, som umiddelbart kan være svære at mærke og som kommer til udtryk som noget andet, end de reelt er. Der bruges gode eksempler, som alle kan genkende og dermed relatere til. Hvert afsnit rundes af med et lille resumé, som er ganske overskueliggørende. Sproget er letforståeligt. Der er litteraturliste med henvisning til andre bøger omhandlende bl.a. psykoterapi og kognitiv terapi.
Find nye veje i følelsernes labyrint kan blandt andet sammenlignes med Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens fra 2006, som handler om at ændre sine mentale forestillinger. Der findes flere bøger om følelser og selvudvikling, men nærværende bog fortjener bestemt en plads på bibliotekets hylder pga. måden et alment "problem" gøres lettilgængeligt.
En lille bog om følelsernes psykologi som de fleste lånere vil kunne få glæde af at læse.