En håndbog for trætte forældre, der har brug for hjælp og støtte i etablering af et stabilt søvnmønster hos deres lille barn.
Enhver, der har prøvet det, ved hvor opslidende det er, at have et barn, der er vågen om natten, eller træt og utidig om dagen, men ikke vil lægges hen og sove. Hjælpen er at hente i denne håndbog af en garvet sundhedsplejerske, som har flere bogtitler om forskellige temaer vedr. småbørn på sit cv, som også omfatter dvd'en Sådan sover dit barn, 2010. I dette tilfælde er der tale om en ny udgave af hendes Sådan får du dit barn til at sove fra 2010. Bogen er opbygget alderstrin for alderstrin, idet der er nogle typiske tendenser, der gør sig gældende, efterhånden som barnet udvikler sig. Helen Lyng Hansen er meget indfølende omkring, hvordan det lille barn opfatter og oplever verden, og det er en nøgle til at forstå, hvilke problemer, der kan gøre sig gældende i forhold til søvnen. Bogen er velstruktureret, har mange gode opsummeringer i punktform samt nogle fine cases til de enkelte alderstrin.
Ift. 1. udg. er bogen udvidet med emner, som forældre har efterspurgt fx middagssøvn og tvillingers søvn, samt Sundhedsstyrelsens anbefalinger vedr. vuggedød. Ellers kan nævnes Alt, hvad du behøver at vide om barnets søvn men som du har været for træt til at spørge om og Godnat, min skat begge fra 2008.
Fin håndbog, der giver småbørnsforældre konkrete råd om, hvordan de støtter deres barns søvn til glæde for både dem og barnet.