Holistisk sundhed

Vejen til healing og helbredelse går gennem en dybere forståelse for det enkelte menneskes følelsesliv, tankemønstre, adfærd, nære relationer, åndelige liv og egenkærlighed, siger forfatteren, som henvender sig til læsere, som søger veje til healing udover den etablerede medicin.

Med baggrund i sine erfaringer fra sin praksis og sin egen erfaring med samspillet mellem krop, sind og bevidsthed fortæller Mette Mouritsen om sit syn på en række fysiske og psykiske sygdomme med tilknyttede sygehistorier. Hvor den traditionelle medicin fokuserer på kroppen og symptombehandling, taler MM for, at fysiske symptomer ofte er kroppens reaktion på en psykisk smerte. Man må derfor se på den hele person og dennes historie i sygdomsbehand-lingen. Mette Mouritsen er læge, psykoterapeut og mindfulness instruktør.

Bogen omkring mange fysiske sygdomme og psykiske problemer, uden dog at gå i dybden med behandlingen af dem. Den summariske gennemgang og forfatterens iagttagelser er en appetitvækker for de, der vil introduceres for en holistisk tilgang til sygdomsforståelse og -behandling.

Bogen er 2. udgave af Livets medicinKroppens sprogDet nye selvhelbredende menneske med ændringer i formuleringer og nogle tilføjelser. Kroppens sprog fokuserer på at forstå energimedicinens metoder. Den indeholder meditationer, visualiseringer og øvelser. Det nye selvhelbredende menneske har fokus på selvhelbredelse ved at blive bevidst om livsstil og kostvanerBogen er 2. udgave af Livets medicin med ændringer i formuleringer og nogle tilføjelser. fokuserer på at forstå energimedicinens metoder. Den indeholder meditationer, visualiseringer og øvelser. Det nye selvhelbredende menneske har fokus på selvhelbredelse ved at blive bevidst om livsstil og kostvanerBogen er 2. udgave af Livets medicin med ændringer i formuleringer og nogle tilføjelser. Kroppens sprog fokuserer på at forstå energimedicinens metoder. Den indeholder meditationer, visualiseringer og øvelser. har fokus på selvhelbredelse ved at blive bevidst om livsstil og kostvaner.

Read the full assessment