Hypnose og selvhypnose

Bogen er en samlet genudgivelse af Lamberths bog om hypnose (1990) og Selvhypnose (1988). De to korte tekster, der supplerer hinanden glimrende, giver en meget nøgtern og praktisk anvisning på, hvordan man kan bearbejde det ubevidste sind. Første del er stort set koncentreret om at beskrive metoden, mens forfatteren i anden del viser, hvad hypnose kan bruges til. Specielt selvsuggestion er et integreret led i meget af den alternative psykoterapi og i sportspsykologi, og selv om bøgerne er skrevet i 60'erne, er de stadig noget af det mest konkrete, der findes om emnet på dansk. Men som forfatteren skriver: Det er ikke svært at forklare, hvordan man hypnotiserer, men det er en helt anden sag at overføre denne forklaring til praksis.

Read the full assessment