Hanne Ladefoged er børnehaveklasseleder og har tidligere skrevet bøger om sanglege, dramatik og rytmik. Her er der hjælp på vej til de urolige og ukoncentrerede børn i institutionerne og de små klasser. Alle pædagoger og lærere kender behovet for arbejdsro men ved også, at det nærmer sig det naturstridige, at få børn til at sidde stille i længere tid af gangen. Løsningen er ifølge Hanne Ladefoged at lave en god gang kropsaktivitet med børnene hver dag, og det er forslag af den art, hendes nye bog indeholder. Øvelserne kan laves i klassen, gymnastiksalen eller i institutionen - enkle, sjove øvelser, der sætter gang i krop og fantasi. Nogle kræve en mindre forberedelse, andre er lige til at hoppe ud i. Instruktionerne er lette og dejlig korte, og de fleste af legene er illustreret med fotos af aktive børn - ikke specielt illustrative, men gode som brud i layoutet. Der er bl.a. fingergymnastik, balanceøvelser og nogle hvor stolene bliver taget i brug. De fleste er individuelle men der er også øvelser, hvor børnene skal være to og to. Fin og anvendelig bog for alle der beskæftiger sig med børn fra ca. 4 år til 9 år.