Idrættens træningslære

Nordmændene kan åbenbart det der ... Længe har man kun vanskeligt kunnet opdrive Skard: Treningslære (Oslo, 1983) på danske biblioteker, men nu kommer redningen: en omfattende håndbogbearbejdet til danske forhold. Ud over træningslærens grundlæggende teori gennemgås træningsplanlægning, træningsformer og -metoder med praktiske eksempler og enkelte områder som f.eks. kost ogtræning, kvinder og idræt, ældre og idræt. Både fysiske, psykiske og sociale aspekter inddrages i diskussionen af sammenhængen mellem træning og præstation. Den tospaltede tekst er suppleret medmange tegninger, tabeller og kurver. En omfattende (10 sider!) litt.liste over bøger / artikler hovedsagelig på eng., tysk og norsk medvirker til, at dette er BOGEN for trænere, idrætsstuderende(seminarier, højskoler, gym / HF) og andre, der har en professionel indfaldsvinkel til emnet. Lidt malurt i bægeret: der savnes lidt mere om testning og fraværet af et register er en alvorligmangel til trods for den udførligeindholdsfortegnelse. DIF har tidligere udgivet 9 mindre hæfter om træningslære, men de er ikke nær så omfattende som denne.

Read the full assessment