Klatring - en indføring

Klatring er i de senere år blevet en uhyre populær sport. Der skyder klatreklubber og klatrevægge op mange steder i Danmark, og mange rejser til Bornholm, Kullen i Sverige og andre steder for at dyrke sporten, eller bruger de forhåndenværende kampestensvægge eller gamle broer. Indføring i sporten bør altid foregå under vejledning af en instruktør, men det er en fordel at kende de forskellige begreber og teorien bag, og til dette formål er det en meget nyttig og instruktiv bog, som her præsenteres. Bogen er oversat af Torbjørn Ydegaard, som selv er en erfaren klatrer. Forfatteren gennemgår toprebsklatring, som er den mest trygge måde for begynderen at lære de fundamentale klatreteknikker på, førstemandsklatring og de forskellige klatreteknikker. Der er afsnit om udstyr, reb, hvor de vigtigste knuder forklares grundigt, seler, sko osv. og endelig et afsnit om træning med træningsprogrammer. Bogen er gennemillustreret med instruktive fotos. Gennem hele bogen lægges meget vægt på sikkerheden. På dansk findes ikke meget tilsvarende litteratur, i 1996 udkom et lille hefte Klatrevægstræning af Peter Harremoës og i 1990 Alpin klatring af John Barry, som er for de mere rutinerede.

Read the full assessment