Books / nonfiction

Konstruktiv ledighed : en håndbog for dig der har mistet dit job


Description


Indføring i psykologiske værktøjer og teknikker, der kan hjælpe med at håndtere en ledighedsperiode bedre, samt enkle selvhjælpsstrategier der tager udgangspunkt i kognitiv adfærdsterapi og mindfulness.