5 km & 10 km fra start til mål
Graeme Hilditch
Inspiration til forskellige øvelser inden for løbetræning - også tænkt til at kunne bruges inden for andre sportsgrene end løb og i den almindelige idrætsundervisning.
Description
Keywords
More like this
Livet i løb
Terje Nordberg (f. 1947)
Løb som eliten : bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden
Claus Hechmann
Kvindernes store løbebog : de bedste råd om at komme i gang, holde motivationen oppe, tabe dig, forebygge skader, løbe sikkert og træne til alle distancer
Dagny Scott
Førstehjælp til stressramte
Marie Kingston
Masser af tegnesjov : trin for trin vejledning og tegnetips
Erik Schrader
Den perfekte løbeteknik
Thomas Reckmann
Løbeskolen : en træningsguide til 5 og 10 kilometer
Henrik Jørgensen (f. 1961-10-10)
Politikens løbebog
Terje Nordberg (f. 1947)
Opvarmning og almen fysisk træning
Peter Schmidt (f. 1964)