Psykologen Morten Nissen har lavet mange undersøgelser over hvilke virkninger en skilsmisse kan have på børn. Denne bog er ingen undtagelse: her interviewer han 6 voksne, som enten selv er skilsmissebarn eller som voksen er blevet skilt. Der er her tale om både fredelige skilsmisser, hvor der er taget så meget hensyn til barnet at det har svært ved at udtrykke sine egne følelser og ikke kan nå ind til forældrene, og skilsmisser, hvor forældrene kun taler sammen, når de er tvunget til det. I nogle tilfælde er den offentlige bistand mere en ulempe i forhold til samvær end en hjælp. Kontorchef i Københavns Overpræsidium redegør for de regler der er for samvær. Sidst i bogen opstiller Nissen 10 gyldne regler for hvordan en skilsmisse bør foregå, hvis barnet skal lide mindst mulig skade. De fleste er enkle regler som: At barnet forstår at det ikke har del i skylden for forældrenes skilsmisse. Men en skilsmisse er vanskelig for alle og derfor kan det være nødvendigt at præcisere. Nissen gør det velovervejet og uden løftede pegefingre, og bogen kan bruges af såvel sagsbehandlere som involverede parter. Bogen har indholdsfortegnelse og kildefortegnelse.