Elsk dig selv : en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle
Ilse Sand
Selvudviklingsbog med gode råd til, hvad man kan gøre for at blive glad ved at snyde sin indre livsdæmper og at se livet som et eventyr.
Description
More like this
Rejsen til forvandlende tanker : rejs med den proaktive Kaptajn Trods og reaktive Hr. Hængenæb ud på Livets Ocean
Thomas Wibling
Slip bekymringerne : gør op med lykkens værste fjende
Irene Henriette Oestrich
Verdens nemmeste meditation : de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker
Sebastian Overgaard (f. 1975)
Bedre selvværd : 10 trin til at styrke din indre GPS
Irene Henriette Oestrich
Mama Genas manual : en brugerguide til kvinder om mænd
Regena Thomashauer
Lev mere tænk mindre : drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
Kunsten at sige nej
Sebastian Nybo
Trods dine begrænsninger og styrk dine ressourcer indefra
Thomas Wibling
Jeg elsker mig : en guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
David R. Hamilton
Reviews (1)
The libraries' assessment
d. 5. Oct. 2011
By
By
Katja Larsen
d. 5. Oct. 2011
En selvudviklingsbog med hensigten om at vise læseren hvad man selv kan gøre for at blive glad.
Sebastian Overgaard er foredragsholder, tidligere tv-vært på TV2 og skriver meget mere på sit CV som et led på vejen til at blive glad og tilfreds med sit liv. Overgaard har selv været hæmmet af lavt selvværd og en indre livsdæmper, men valgte så at se udfordringer og eventyr, blandt andet ved at sige sit job op og følge sit hjerte. Han lever i dag ud fra tanken om at se eventyr alle vegne. Overgaard giver blandt andet gode eksempler på hvornår man kommer længst med ærlighed og sårbarhed, samt hvornår det er tid til at snyde sig til en selvsikker facade. Sproget er ligetil, og der er eksempler, de fleste kan sætte sig ind i.
En bog som Ilse Sands Elsk dig selv fra 2010 handler også om udvikle sig og komme af med lavt selvværd. Mens Lykkelig uden grund fra 2009 også handler om at finde lykke og vende tingene til noget positivt. Alle tre gode bøger, der har relevans på bibliotekerne.
En udmærket selvudviklingsbog om at snyde sin indre livsdæmper og at se livet som et eventyr. I den store række af selvudviklingsbøger vil denne begå sig ganske godt.
