Blackout
Forslag til daglige øvelser i mindfulness og nærværstræning, tilpasset efter årstiderne. Som fx sanse-, meditations-, kreativitets- og yogaøvelser.
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 11 : November
Description
More like this
Træn nærværsmusklen : sommer : inspiration til øvelser i din sommerferie
Betina Carlsen
Det hele handler ikke om dig
Niels Overgaard (f. 1981-01-22)
Skriv dit liv : sådan håndterer du problemer og traumer med ekspressiv skriving
James W. Pennebaker
Vrede - en mulighed for forandring : en kærlig guide til at forløse din vrede og bruge den konstruktivt : med metoder fra psykoterapi, NLP-coaching, mindfulness-meditation, hypnose, Yin yoga og Kundalini yoga
Helene Lysekilde Goldberg
Qigong for krop og sind
Ole Havmøller (f. 1963)
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 4 : April
Betina Carlsen
Teknologi og filosofi. Bind 3 : Det overvågede samfund
Mikkel Guldhammer Sparsø
Lev restorativt med yoga, pauser og ro
Kirstine Stenvad
Se ind
Jens-Erik Risom