Yoga og trivsel i indskolingen : ro, fokus, læring

Hvordan kan små bevægelsespauser i løbet af en skoletime understøtte trivslen hos både undervisere og elever? Det giver denne fagbog et bud på, med yogaøvelser tilpasset indskolingens dagligdag og de enkelte fag. For undervisere og pædagoger i indskolingsfagene.

Små bevægelsespauser i en lang skoledag kan give både undervisere og elever ro, øge trivslen og skabe øget fokus og koncentration i opgaveløsningen. Her inspireres undervisere og pædagoger til at koble fag-faglige emner med bevægelse, for på den måde at skabe et anderledes rum til indlæring. Bogen er bygget op om en række kapitler med øvelser til fx sange, matematik, idræt eller "den lille pause". Alle opslag er ens opbygget med tema/effekt, navnet på øvelsen og de yogaøvelser, der hører til. Bagerst sider til noter og egne ideer.

Bogen udspringer af forfatterens erfaring med at undervise lærere og pædagoger i bevægelse og yoga. Resultatet er en enkel og anvendelig yogabog, der let og overskueligt giver øvelser og ideer til arbejdet med yoga i skolen. Det er en fordel, hvis man kender lidt til yoga, da øvelserne mest forklares med små billeder.

Der er udgivet rigtig mange bøger om yoga for børn fx. Nelsons yogabogYoga i skolen. Yoga i skolen har også yogaøvelser til skolebrug, men henvender sig til flere klassetrinDer er udgivet rigtig mange bøger om yoga for børn fx. Nelsons yogabog. har også yogaøvelser til skolebrug, men henvender sig til flere klassetrin.

Read the full assessment