Med udgangspunkt i sin egen kaotiske ungdom giver journalist og forfatter Niels Overgaard sine bedste råd videre til unge fra ca. 13 år såvel som til voksne læsere.
Niels Overgaard tager i denne bog unge læsere med på en rejse igennem hans helt unge år, som var præget af kaos, misbrug, dårlige valg og senere depression. Han fortæller om sin hårde vej til mere glæde og tilfredshed, og om de kontraster, dilemmaer og livsvalg, han er stødt på. Han ønsker især for de unge, at de øver sig i at fastholde åbenhed overfor verden, at de tænker gode tanker, ikke mindst om sig selv, og får overskud til at tage gode valg. Han har undervejs mange filosofiske betragtninger, og tager afsæt i de gamle græske filosoffer, især stoikeren Epiktets tanker. Bogen er illustreret med sort-hvide illustrationer af Phillip Ytournel.
Forfatteren har her skrevet en ualmindelig god bog til unge (og voksne!). Ved at bruge sit eget liv som udgangspunkt, evner han at komme med mange gode livsråd, uden at tale ned til læseren. Bogen er et godt indspark til debatten om unges trivsel. De helt enkle søde og sjove blyantstegninger, som understreger de vigtigste pointer, er tegnet med underfundig humor og vid.
Læs også Det hele handler ikke om digSvend Brinkmann fortæller om livet, døden og jagten på sandheden af samme forfatter, henvendt sig til voksne læsere. Til yngre læsere er Svend Brinkmann fortæller om livet, døden og jagten på sandheden en god introduktion til store tænkereLæs også Det hele handler ikke om dig af samme forfatter, henvendt sig til voksne læsere. Til yngre læsere er en god introduktion til store tænkere.