lorem ipsum dolor sit amet ...
Tidsskrift
Kom i gang med at biohacke din krop og livsstil, få mere overskud og bliv den bedste udgave af dig selv. En brugervenlig guide for alle, der ønsker at arbejde med sig selv og styrke krop og sind.
Bog, 1. udgave, 2025
Beskrivelse
Indhold
Seneste udgave,Nickolais historie
Hvad er vores why?
Jeanettes historie
Body, mind og deres ubrydelige forbindelse
Da Jeantte mødte Nickolai
Jo, biohacking er også for dig
At tracke eller ikke at tracke
Er du mand eller kvinde?
De 6 moduler
Få mest ud af modulerne
Modul 1 - det fysiske fundament
Modul 2 - det mentale fundament
Modul 3 - styr din stress
Modul 4 - spis smart
Modul 5 - livsvigtige relationer
Modul 6 - hvad så nu?
Tidsskrift
Artiklen er en del af
Artiklerne i handler ofte om
Artikler med samme emner
Fra
Artikler
Alle registrerede artikler fordelt på udgivelser
...
...
...
...
...
Minder om
Dig først : sådan kommer du i topform fysisk og mentalt
Lise Varnum
Livet har dig : seksten fortællinger om vejen fra styring og kontrol til nærvær og trivsel
Simple living : sådan gør du
Gitte Jørgensen (f. 1963)
At være med det, der er svært : en bog om at håndtere lidelse
Martin Holmgaard Laursen
Særligt sensitive og kærligheden : hvordan du trives i parforhold selvom verden er overvældende
Elaine N. Aron
Bedre : enkle metoder til at få mere ud af livet
Nikolaj Astrup Madsen
Kort & godt om selvtillid og selvværd
Irene Henriette Oestrich
Den bedste oplevelse : kunsten at skabe din egen mening i dit liv : en mindre manual
Kim Gørtz
Et liv uden bekymringer en opskrift til et liv uden bekymringer
Søren Lynge
En vild rejse : en fortælling om livets omvendte gaver
Karen Franciska Hørup