Hermed foreligger 3. bind af OCG's erindringer (1: Årene med Bitten, 1975 2: Årene med Nora - Årene med Mania, 1983), der omfatter de sidste ca. 30 år, indtil han er omkring 70 år. Hanfortæller i fortsættelse af tidligere bind indgående om sin tid ved skolevæsenet i Frederiksberg kommune, hvor han blev leder af den kommunale musikskole, indtil denne blev nedlagt. Samtidigskildrer han sit arbejde som komponist og aktiv amatørmusiker, der gav ham mange oplevelser. Han fortæller sporadisk om sin kroniske sygdom, en manio-depressiv psykose, tidligere udførligt omtalt.Videre beretter han om sine mange rejser og om sin indsats i det indre København for narkomaner, som han forsøgte at hjælpe. Erindringerne tegner et billede af en meget aktiv og udadvendt person,der har oplevet meget, og for hvem musiken har betydet meget, Dette 3' afsluttende bind kan læses - også uafhængigt af de øvrige - som de tidligere bind i serien.