Bøger / faglitteratur

28 dage til digital detox


Beskrivelse


28 dage med udfordringer, der hjælper dig til at holde fokus på at skabe nye vaner omkring skærmen og samtidig rydde op i dit digitale liv.

Indhold

Seneste udgave,

Hvorfor 28 dage?

Dagenes indhold

Hvorfor trænger vi til en (kollektiv) digital detox?

28 dage til digital detox

Uge 1 - tilløb

Uge 2 - små skridt mod digital detox

Uge 3 - digital oprydning

Uge 4 - førstehjælp til de nye vaner

Hvad så nu?


Tidsskrift

Artiklen er en del af

Artiklerne i  handler ofte om

Artikler med samme emner

Fra


Artikler

Alle registrerede artikler fordelt på udgivelser

...

...

...

...

...