Med hjertet forrest : vejen til mere glæde & mening i dit liv

Lad hjertets stemme vejlede dig i såvel parforhold, arbejdsliv og fritid som i de store linjer som samfundsliv og verdensopfattelse - og tillad dig at få langsomheden og nærværet tilbage i det daglige liv. For dem, der tør stole på andet end hjernens logik.

Bogens intention er at give hjælp til "at leve med hjertet forrest og i stærk kontakt med din sjæl" via en række metoder, teknikker og personlige historier. Første del indeholder teori om hjertet både som fysisk og spirituelt organ og forskellige tilgange til begrebet "sjæl". Anden del beskriver forskelle på "hjertets vej" og "hjernens vej". Tredje og sidste del fokuserer på de forhindringer, der kan opstå, når hjertets vej forsøges fulgt - samt løsninger til at overkomme dem. Bogen er illustreret. Forfatteren er uddannet cand.negot., er certificeret stresscoach og står bag Stressmaster Uddannelsen.

Dejlig varm guide til et liv, hvor man tager egne ønsker og behov alvorligt, skrevet i et forståeligt sprog.

Bygger videre på forfatterens egen Kuren mod stressDet intelligente hjerte, men kan læses selvstændigt. Om at lade sig lede af hjertet, findes fx også Det intelligente hjerteBygger videre på forfatterens egen Kuren mod stress, men kan læses selvstændigt. Om at lade sig lede af hjertet, findes fx også .

Læs hele vurderingen