En indføring i stoicismen, skrevet som 124 breve til vennen Lucilius fra den romerske filosof Seneca. Brevene kan læses som en praktisk guide til at udvikle modstandskraft, visdom og indre ro. For filosofisk interesserede læsere, der ønsker hjælp til et meningsfuldt liv.
Bogen indeholder samtlige breve fra Seneca adresseret til vennen Lucilius. Det der optager Seneca er vigtigheden af at fokusere på det, vi har kontrol over, og give slip på ydre bekymringer. Seneca kritiserer den materialistiske livsstil og opfordrer til at finde tilfredshed i det enkle. Ikke mindst advarer han mod tidsspilde og opfordrer sin læser til at prioritere meningsfulde aktiviteter, for at finde kraft til at udholde vanskeligheder med værdighed og modstandsdygtighed. Brevene maner, ofte med en gran af humor, til selvrefleksion, eftertanke og livslang læring og opfordrer Lucilius, og dermed også fremtidige læsere, til at beskæftige sig med livets store spørgsmål: død, lykke og retfærdighed.
Senecas breve er slående relevante for vor egen tid, og fra første brev bliver man forbløffet over, hvordan de taler direkte ind i de problemstillinger vi står i her i det 21. århundrede. Oversættelsen gør det hele levende og nutidigt, og man får i forordet en fornem og komprimeret indføring i Senecas liv og skrifter.
I Senecas Om livets korthed. Om vrede. Om mildhed. Om sindsro er samlet fire grundtekster indenfor stoicismenOm livets korthedOm vredeOm mildhedOm sindsro.