Tetris-effekten og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerner og samfund

Med udgangspunkt i forskning kaster denne tankevækkende bog et kritisk blik på vores skærmbrug og sociale medier. Hvad er konsekvenserne for vores hjerner, adfærd og samfund? For alle, der interesserer sig for den digitale udvikling.

Psykolog og politiker Rasmus Lund-Nielsen belyser i denne bog vores brug af sociale medier og den indvirkning det har på os kulturelt, socialt og biologisk, særligt vores hjerne. I bogens 1. del stiller han spørgsmålet, om der findes en usynlig tråd, der forbinder stigningen i fx stress, mistrivsel og ADHD-diagnoser og om den forbindelse kan være overdreven skærmbrug. Forskere mener, at den digitale overstimulering fører til "brain rot", der er en fundamental ændring i hjernen, hvor dele nedbrydes. Dette bevirker, at vi fx bliver mere lyststyrede, udmattede, kognitivt sårbare og svækkede og har sværere ved at fungere i livet og på arbejdspladsen. Bogens 2. del handler bl.a. om den faldende arbejdsmoral og politiske tiltag til at styrke den, samt om politisk regulering af skærmbrug og techgiganter. Bagerst i bogen er der noter og litteraturliste. Rasmus Lund-Nielsen (f.1988) står også bag Tilbage efter stress.

Velskrevet og velresearchet bog, der lægger op til debat og refleksion om et emne, der optager mange mennesker. Bogen er interessant, men dyster læsning. Man aner dog en politisk agenda i bogens 2. del, der kan skygge for dens egentlige ærinde.

Digital demens handler også om skærmenes betydning for især unges hjerner.

Læs hele vurderingen