Mere tid i familien : sådan får I overskud i hverdagen

En kærkommen bog til børnefamilier, der savner ro, nærvær og overskud i en hverdag med fuld kalender og hjernen på overarbejde. Her får du konkrete, afprøvede greb til at skrue ned for stress og diskussioner og op for tid til det, der faktisk betyder noget, uden løftede pegefingre, men med humor og varme.

Trine Kolding er tidsekspert med et CV, der bl.a. omfatter ni bøger om tid, fokus og effektivitet. I denne bog tager hun fat på børnefamiliens travle hverdag. Bogen beskriver, hvordan konstant tilgængelighed, mangel på mentale pauser og informationsmængden kan øge presset i familielivet. Med fokus på små justeringer præsenteres metoder, køreplaner, skemaer og tidsbesparende tips, der kan bruges til at skabe motivation for nye vaner, finde bedre balance mellem aktiviteter og tid og ikke mindst være med til at mindske konflikter.

En bog fyldt med praktiske redskaber, man virkelig kan tage i brug, og hvor de simple løsninger er i højsædet. Og hvor er det skønt, at man kan læse den uden at få dårlig samvittighed over sit eget liv og i stedet føle, at man får nogle små skruer at dreje på, så man kommer i den rigtige retning. Man fornemmer, at Kolding har erfaringen med sig og ved, hvad hun snakker om, så det er en bog man læser trygt, velvidende at man er i gode hænder.

Bøger om samme emne er fx TravlFørstehjælp til travle børnefamilier og Førstehjælp til travle børnefamilier, der efterhånden har en del år på bagenBøger om samme emne er fx Travl og , der efterhånden har en del år på bagen.

Læs hele vurderingen