Skru ned, mens legen er god : en guide til at balancere børns skærmtid

Praktisk trin-for-trin guide til at skrue ned for børns skærmtid. Med konkrete redskaber og idéer til skærmfrie aktiviteter, der kan skabe mere ro og nærvær i familien. For forældre og andre med ansvar for børns skærmforbrug.

På baggrund af forskning og egne erfaringer, guider influencer og mor til to, Maja Sülau Pedersen, til, hvordan man gennem forskellige skærmfrie aktiviteter kan reducere børns skærmtid. Bogen indledes med viden om, hvordan skærme påvirker mindre børn, særligt deres søvn, sprog, sociale færdigheder og evne til selvregulering. I bogen beskriver forfatteren, hvad man realistisk set kan forvente i den første tid med mindsket skærmtid, og giver praktiske tips til, hvordan det kan lykkes uden at besværliggøre hverdagen. Der guides også til, hvordan man fx håndterer tid alene hjemme og andres regler for skærmbrug, fx i forbindelse med legeaftaler. Herudover indeholder bogen også udsagn fra andre forældre, en legeguide til kreative, skærmfrie lege og en minihjælpeliste til forældre. Bogen er debutudgivelsen for den pædagoguddannede Maja Sülau Pedersen.

Let tilgængelig guide og kærkommen håndsrækning til voksne, der ønsker hjælp og vejledning til at reducere børns skærmtid. Den vellykkede bog afspejler tydeligt forfatterens personlige, levede erfaring med emnet, hvilket giver læseoplevelsen en stor grad af troværdighed. Fin og appellerende forside.

7 skærmfri dage giver lignende inspiration til aktiviteter uden skærm.

Læs hele vurderingen