Centreret ridning

Denne stilfærdige og nydelige bog arbejder med at få hestens og rytterens bevægelser til af fungere sammen ved at lære rytteren at ride efter de fire grundelementer. Her drejer det sig om, at rytteren opøver kontrollen over øjne, åndedræt, kroppens centrering og legemsdelenes balance, og han opnår herved at ride i harmoni med hesten. Her er ikke tale om noget esoterisk, forfatteren forklarer sine forskellige metoder og fremgangsmåder udførligt med tilhørende anatomiske tegninger og s/h fotos. Hun uddyber metoden med forskellige mentale forestillingsbilleder, der udnytter kroppens hukommelse og gør det lettere for rytteren at finde og bevare den bedste rideform, f.eks. skal man ride galop på samme måde, som man sidder på en vippe. Bogen virker yderst gennemarbejdet og entusiastisk, og den factsfyldte tekst er skrevet i et mundret sprog. Bogens grundide og brugen af de mentale forestillingsbilleder, der opsummeres bag i bogen virker spændende og må kunne give stof til eftertanke til den seriøse voksne rytter samt til ridelærere o.l.

Læs hele vurderingen