Coaching - og kunsten at leve

Interessen for coaching er usvækket, og med sin specielle indfaldsvinkel er denne bog et udmærket supplement til den øvrige litteratur om emnet. Forfatteren er psykoterapeut og coach og stifter af ID terapi- og life coaching uddannelsen, og han beskæftiger sig med hele menneskelivet i sin bog, både det private og det professionelle. Bogen er velskrevet og klar i sin opbygning og henvender sig bredt til alle med interesse for selvudvikling/livskunst. Forfatteren bygger på sine personlige og professionelle erfaringer og integrerer kendte teknikker i nye sammenhænge. Han går ind for en identitetsorienteret coaching, kaldet ID, med praktiske teknikker, der skal bringe os ud af de vanemæssige roller og i kontakt med vores inderste væsen. I den forbindelse skelner han mellem tre forskellige bevidsthedslag som en nødvendig forudsætning for at kunne igangsætte en dyb og vedvarende selvudviklingsproces. Bogen falder i to dele. 1. del forbinder relevante teorier med en række øvelser til brug for dem, der ønsker at udvikle sig selv. 2. del er en arbejdsbog især henvendt til dem, der ønsker at coache andre. Den indeholder en generel introduktion til ID life coaching kombineret med konkrete anvisninger.

Læs hele vurderingen