Den kærlige kriger og den venlige kæmpe : et yogaeventyr med bevægelse

Kom med på yogaeventyr sammen med den kærlige kriger og den venlige kæmpe, hvor der undervejs indgår en række yogaøvelser i fortællingen. Til højtlæsning for 3-10-årige.

Eventyret om den kærlige kriger og den venlige kæmpe indledes med et forord og dernæst en beskrivelse af de forskellige yogaøvelser, man vil møde. Yogaeventyret handler om en ræv, kaldet den kærlige kriger og hans ven bjørnen, den venlige kæmpe. Bagerst har bogen anvisning til meditationsøvelser og yogalege. Undervejs i bogen er farvede illustrationer og runde bokse med tips. De sidste sider i bogen har øvelseskort, som kan udklippes. Forfatterens baggrund er socialrådgiver og familieterapeut, og hun har lavet yogaøvelserne i samarbejde med børneyoga- og meditationslærer Maiken Gesche Nicke. Tidligere har de to sammen udgivet bogen Min storebror har 12 skeer.

Sød yogafortælling, der motiverer til leg og bevægelse. De farverige illustrationer understøtter fortællingen, og er med til at gøre anvisningerne på de forskellige øvelser brugervenlige. Bogen er egnet til både familier og dagtilbud med børn i alderen 3-10 år.

Joji på yogaeventyr - helt ude i skovenStrækDen fantastiske slange og den søde løve og Stræk er eksempler på højtlæsningsbøger, hvor barnet også lærer yogaøvelser. Denne kan sammenlignes med forfatterens yogafortælling fra 2020 Den fantastiske slange og den søde løveJoji på yogaeventyr - helt ude i skoven og er eksempler på højtlæsningsbøger, hvor barnet også lærer yogaøvelser. Denne kan sammenlignes med forfatterens yogafortælling fra 2020 Den fantastiske slange og den søde løveJoji på yogaeventyr - helt ude i skoven og Stræk er eksempler på højtlæsningsbøger, hvor barnet også lærer yogaøvelser. Denne kan sammenlignes med forfatterens yogafortælling fra 2020 .

Læs hele vurderingen

I en travl hverdag kan yoga hjælpe dit barn med at finde ro og opnå en bedre kropsbevidsthed. Saml hele familien, især de 3-10-årige, omkring dette sjove og hyggelige yogaeventyr.

Forrest i bogen findes informationer om bogens opbygning og brug, foruden introduktion til ti forskellige yogastillinger. Herpå følger et kort eventyr, hvori de ti stillinger er indarbejdet. Ved brug af farvekoder angives det, hvornår barnet skal skifte stilling undervejs i læsningen. Eventyret afsluttes med en guidet meditation. Bagerst i bogen finder man de anvendte stillinger som "klip-ud"-kort, med forslag til forskellige lege, hvor disse kan anvendes. Forfatteren er børneyogainstruktør, socialrådgiver og familieterapeut. Bogen indledes med et citat, der fejlagtigt er tilskrevet Astrid Lindgren.

Bogen er farverigt illustreret og indbydende, og instruktionerne er nemme at forstå og følge. Dog kan de mange skift, der umiddelbart lægges op til, opleves som forstyrrende for flow og indlevelse. Der er imidlertid ingen tvivl om, at de fleste børn vil nyde øvelser såvel som fortælling, foruden den voksne oplæsers nærvær.

Forfatteren har tidligere udgivet yogaeventyret Den fantastiske slange og den søde løveLyt til løvenHokus pokus filiyoga. Lotte Sallings fine yogaremser i Lyt til løven og Hokus pokus filiyoga er desuden oplagteForfatteren har tidligere udgivet yogaeventyret Den fantastiske slange og den søde løve. Lotte Sallings fine yogaremser i og Hokus pokus filiyoga er desuden oplagteForfatteren har tidligere udgivet yogaeventyret Den fantastiske slange og den søde løve. Lotte Sallings fine yogaremser i Lyt til løven og er desuden oplagte.

Læs hele vurderingen