En overlevelsesguide for teenagere og unge med ADHD

En selvhjælpsbog til dig, som er teenager og har ADHD. Få hjælp til at håndtere de udfordringer, du møder i skolen og i fritiden. Dine forældre kan også få glæde af at læse den. Fra 14 år.

Bogen er skrevet specielt til dig, som er teenager og har ADHD. Indledningsvis forklares, hvad ADHD er, og der gives en vejledning i bogens brug. Derefter kommer et kapitel med konkrete råd, om hvordan de hormonelle forandringer håndteres, når puberteten indtræder. De øvrige kapitler giver råd om, hvordan man kan få struktur på hverdagen, økonomien og skolelivet. Undervejs er der faktabokse og tjeklister. Forfatteren er britisk børnelæge og har selv ADHD. Anne Skov Jensen, som har oversat og bearbejdet en række bøger om bl.a. ADHD, står også bag denne bog.

Bogens udgangspunkt er, at du som teenager selv skal tage ansvar og blive bevidst om de udfordringer, en ADHD diagnose giver. Skrevet i et positivt og glad sprog. Overskuelig opbygget, men enkelte steder er der meget tekst. Derfor skal du være en sikker læser, men også virkelig have lyst til læse om emnet. Der er ikke mange billeder, men til gengæld er der undervejs faktabokse og tjeklister.

Denne bog er skrevet til dig, der er teenager og har diagnosen ADHD. Den kan minde om En overlevelsesguide for børn med ADHD.

Læs hele vurderingen