Fido og Fugls forunderlige rejse

Bogen til dig, der ønsker at introducere det 3-10-årige barn for børneyoga og mindfulness.

De to dyr, Fido og Fugl, rejser på tur i deres luftballon. På vejen møder de forskellige dyr, fx skildpadder, krokodiller og en lille hund. Sideløbende med fortællingen og mødet med de forskellige dyr møder læseren også 13 forskelige yoga- og mindfulnessøvelser, der er tilpasset det mindre barn. Øvelsen er illustreret med en stregtegning og supplerende trin-for-trin guide på venstre side, mens den tilhørende tekst om Fido og Fugl kan læses på højre side af opslaget. Bagerst i bogen findes informationer til den voksne om bogens opbygning og brug, samt litteraturliste.

De farvestrålende og collageagtige illustrationer er søde og knytter i en vis grad øvelser og fortælling sammen. Historien virker nogle gange lidt kunstig og understøtter ikke altid øvelserne på en naturlig måde. Det fremgår desuden ikke tydeligt i hvilken rækkefølge man skal henholdsvis læse historie højt og lave den tilhørende øvelse med barnet. Øvelserne er gode og præsenterer børneyoga og -mindfulness på en lettilgænglig og hyggelig måde.

Lyt til løvenEvigglads eventyrlige afspænding er en af de bedste bøger på området og supplerer børneyogaøvelser med sprogstimulerende og fine remser af Lotte Salling. I Evigglads eventyrlige afspænding findes der mere inspiration til mindfulness og afspænding for børnLyt til løven er en af de bedste bøger på området og supplerer børneyogaøvelser med sprogstimulerende og fine remser af Lotte Salling. I findes der mere inspiration til mindfulness og afspænding for børn.

Læs hele vurderingen